Budinca cu seminte de chia

Am incercat si eu semintele de chia, pentru ca sunt foarte laudate: am pregatit o budinca simpla de tot, gata in mai putin 5 minute de pregatit si apoi mai aveti de asteptat inca o jumatate de ora (pentru ca semintele de chia sa absoarba lichidul).
Dar sa va spun de ce aveti nevoie (portie pentru o persoana): 1 banana (nu foarte mare), 200 ml lapte de migdale, 1 lingurita de miere si 5-6 lingurite de seminte de chia.
Banana se taie felii mai groase, care se pun in blender/tocator.
Laptele se indulceste cu mierea si apoi se toarna peste banana, in tocator.

Se mixeaza bine apoi se toarna intr-un recipient cu capac (eu am folosit un simplu borcan).
Se adauga semintele de chia.

Se amesteca putin cu lingura, apoi se pune capacul si se amesteca si se rastoarna de cateva ori.
Se lasa cam o jumatate de ora inainte de a servi (pentru ca semintele de chia sa aiba timp sa absoarba lichid).

POFTA BUNA !!!